Entenda cada fase
Conheça o sono infantil, os despertares e as mudanças que acompanham o desenvolvimento.
✦ SONO, DESENVOLVIMENTO E ACOLHIMENTO
Pequenos passos para noites mais tranquilas.
Um guia para compreender o sono do seu bebê e construir uma rotina possível, respeitando o desenvolvimento dos 0 aos 2 anos.
Quero o meu NANINHAR$ 19,97pagamento único
PDF completo + versão adaptada para celular
Dos 0 aos 2 anos
Informação que acolhe.
Cuidado que respeita.
Cuidado que respeita.
PARA A VIDA REAL
Uma rotina possível. Um olhar mais acolhedor.
Cada bebê tem seu próprio ritmo. Entender o que acontece em cada fase pode ajudar você a fazer escolhas com mais clareza, oferecer conforto e encontrar hábitos que façam sentido para a sua família.
Construa com acolhimento
Encontre caminhos para favorecer a autonomia com segurança, vínculo e respeito ao tempo do bebê.
Leve para o dia a dia
Use exemplos de rotina, checklists e um diário de sono para observar o que funciona para vocês.
UM GUIA PARA CONSULTAR
O que você vai encontrar no guia
Nove capítulos, orientações por idade e materiais práticos para consultar sempre que precisar.
- 01
O sono do bebê não é como o nosso
- 02
Autonomia, segurança e vínculo
- 03
Um cantinho seguro para dormir
- 04
Rotinas e pequenos rituais
- 05
Cada idade tem seu próprio ritmo
- 06
Despertares durante a noite
- 07
Adormecer com tranquilidade
- 08
Quando o sono muda
- 09
Quando buscar ajuda profissional
CONHEÇA ANTES DE ESCOLHER
Dê uma olhada por dentro
Duas páginas reais: uma explicação do guia e uma atividade para a rotina. Toque para ampliar.
PARA LER, OBSERVAR E EXPERIMENTAR
Seu NANINHA, para ler no seu tempo.
O mesmo conteúdo em dois formatos, para acompanhar você na tela que preferir.
- E-book completo em PDF, com 30 páginas
- Versão mobile com leitura em uma coluna
- Checklists, diário de sono e exemplos de rotina incluídos no guia
PERGUNTAS FREQUENTES
Antes de começar, algumas respostas
Para qual idade o NANINHA foi feito?
O guia aborda o sono do nascimento aos 2 anos, com orientações organizadas nas faixas de 0 a 6, 7 a 12, 13 a 18 e 19 a 24 meses.
O que está incluído na compra?
Você recebe o e-book completo em PDF e a versão adaptada para celular. Os materiais práticos, como o diário e os checklists, fazem parte do conteúdo do guia.
Como recebo o e-book?
O NANINHA é um produto digital. Você receberá os arquivos em PDF pelo meio de entrega informado na compra.
Posso ler pelo celular?
Sim. A versão mobile foi reorganizada com uma coluna, letras proporcionais à tela e sumário clicável. A versão tradicional também pode ser lida em dispositivos com leitor de PDF.
O guia ensina a deixar o bebê chorando sozinho?
O NANINHA não propõe deixar a criança chorando sozinha como condição para desenvolver hábitos de sono. O foco é construir uma rotina possível e oferecer respostas adequadas às necessidades do bebê.
O e-book substitui orientação profissional?
O material é educativo. As orientações são gerais e não substituem avaliação individualizada de pediatras e outros profissionais habilitados.
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